



Radionica je dio projekta “Nutricioniziraj se” udruge “Multidisciplinarni centar zdravih navika” čiji se rad temelji na multidisciplinarnom pristupu nutricionizma i psihologije. Cilj radionice je povećati znanja i svijest o zdravoj prehrani, uz primjenu “trauma-informed” principa koji nam pomažu osvijestiti naše svakodnevne prehrambene navike i obrasce. Namijenjena je za osobe iznad 15 godina.
Kroz edukaciju i aktivnosti odgovorit ćemo na pitanja:
– zašto biramo hranu koju biramo,
– zašto jedemo na određen način,
– zašto nam određena hrana treba u specifičnim situacijama,
– što je svjesno jedenje
– kako se sve to održava na naše tjelesno i mentalno zdravlje …
Broj mjesta za sudjelovanje je ograničen a više informacija i formular za prijavu možete potražiti na linku ispod
:

(Visited 97 times, 1 visits today)