Uspješna sportašica otkrila je kako je dogurala do sportskih medalja uz pomoć vlastitih razmišljanja Odbojkašica April Ross dobitnica je i srebrne i brončane medalje, a za Olimpijske igre u Tokyu 2020. godine sprema za se zlato. Otkad je prvi put kročila na profesionalnu sportsku scenu, Ross je morala napraviti tri velike promjene u svom stavu […]

Za uvođenje promjena koje će poboljšati kvalitetu života nikada nije kasno. Životne navike stvaraju se od najranije dobi, a kroz vrijeme se mijenjaju kako se i mi sami mijenjamo. Hranite se zdravo, no i dalje se osjećate loše. Stres na poslu pokušavate smanjiti, no stvari se sve češće otimaju kontroli. Kako prekinuti začarani krug i […]

Je li vam dosta vaše dosadne svakodnevice? Želite li krenuti naprijed? Ako ste spremni na promjene, neka vam ovaj članak posluži kao usmjerenje. Prije nego što poduzmete konkretne korake, morate prvo donijeti čvrstu odluku da ćete djelovati. Evo 5 odluka koje vam mogu promijeniti život nabolje i to već danas: 1. Uđite u tjelesnu formu […]

Lena Kay govori o 3 koraka, kako je napustila sklonište za beskućnike s tumorom na mozgu, da bi živjela život svojih snova te kako vi možete preobraziti svoj život istim postupkom.

Mark Manson je pisac, i dugogodišnji savjetnik za samorazvoj. Kaže da je naišao na mnoge zanimljive ideje i koncepte, i da ih je nekoliko i sam osmislio. Ali tvrdi da je ovo najbitnija rečenica na koju je naišao u životu: “Djelovanje nije samo posljedica motivacije, već i njen uzrok.” Mnogi ljudi se odluče djelovati tek […]