Čitanje knjiga prije spavanja poboljšava kvalitet sna, smanjuje stres, popravlja raspoloženje i pomaže da bolje i ispravnije donosimo odluke, pokazali su rezultati studije izdavačke kuće “Penguin random house”. Istraživači ističu da je to mnogo bolje nego da budete aktivni na društvenim mrežama ili da gledate televiziju. Svjetlo koje dopire s malog ekrana šalje mozgu signal […]

Čitanje je najbolji način da se stekne duboko i sveobuhvatno razumevanje teme ili discipline. Neke knjige se čitaju samo jednom, što pruža trenutno zadovoljenje, i onda osetite da ih možete proslediti dalje. Druge će već zahtevati više od vas. Pravo pitanje jeste: koliko ste spremni da im se posvetite? Bilo da želite da unapredite sebe […]

U 21. vijeku je napisano toliko knjiga o samopomoći, da se ljudi često izgube u traženju odgovarajuće i one koja će pružiti odgovore na njihova pitanja. Kao i uvijek, u moru sličnog sadržaja, postoji nekoliko knjiga koje se izdvajaju i iznova čitaju, jer su pune univerzalnih odgovora za kojima tragaju milioni ljudi. Stručne osobe poput […]

Evo jednostavnog pitanja – odgovorite iskreno jer će vam odgovor pokazati koliko je uživate u svakodnevici, saznaćete takođe kako ćete odložiti demenciju a odgovor će vam pomoći i da živite duže: koliko ste proveli časova čitajući tokom prethodne nedelje? Ovo pitanje je stizalo u hiljade američkih domova svake druge godine počevši od 1992. kao deo […]