TEDx: Kako stres učiniti prijateljem?

2 nov

Stres. Od njega lupa srce, disanje vam se ubrzava i čelo znoji. Iako je stres proglašen javnim zdravstvenim neprijateljem, po novim istraživanjima stres je loš za vas samo ako vi u to vjerujete. Psiholog Kelly McGonigal podstiče nas da na stres gledamo pozitivno, i upoznaje nas sa nepoznatim mehanizmom za smanjenje stresa: bliskost sa drugim ljudima.

(Visited 150 times, 1 visits today)
Podijelite članak:
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter

Comments