TEDx: Kako da ostanete smireni kada znate da ćete biti pod stresom?

14 dec

Niste najbolji kada ste pod stresom. Zapravo, vaš se mozak razvio tokom tisućljeća kako bi oslobodio kortizol u stresnim situacijama, sprječavajući racionalno, logično razmišljanje, ali potencijalno vam pomaže preživjeti, kao npr. napad lava. Neuroznanstvenik Daniel Levitin smatra kako postoji način izbjegavanja kritičnih grešaka u stresnim situacijama, kada vaše razmišljanje postane zamagljeno. “Svi ćemo kad-tad doživjeti pad”, kaže on. “Ideja je promisliti unaprijed kako izvući najbolje iz tih padova.”

(Visited 182 times, 1 visits today)
Podijelite članak:
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter

Comments